中医 学认为，平素嗜食肥甘厚味、油腻酒酪等，致使湿热蕴郁于内；或由于天暑衣厚，久不洗浴，使津液失于循行畅达，以致湿热污垢酿成秽浊之气，熏蒸于体肤之外。过度肥胖或消瘦影响人体的形体美，而二者常见的病因不外饮食失节，久坐少动，先天禀赋，肝气郁滞；脾胃气虚，虫积腹痛，肺肾 阴虚 ，胃热炽盛等。故临床常辨证施治，可收到较好疗效。下述诸方，可供参考选用。

1.香粉方

白 附子 (生用)、茯苓、 白术 、 白芷 、白檀香、 白蔹 、 沉香 、木香、鸡舌香、零陵香各30g，藿香60g， 麝香 (细研)lg，英粉3000g(研碎以生绢囊盛)。

以上方药共捣筛为细散，入麝香研匀，将粉囊置大盒子内，以约末覆之，密闭7天。沐浴后以粉均匀地扑于身上。

本方出自《太平圣惠方》，有香身爽肤，悦泽 美容 之功。

2.香皂方

檀香、木香、 丁香 、花瓣、排草、广零、皂荚、 甘松 、白莲蕊、山柰、白 僵蚕 各60g，麝香、 冰片 各15g。

以上方药共研极细末，红糖水调和，每锭重6g。将香药肥皂涂抹于身上，稍顷以水洗之。

本方出自《慈禧光绪医方选议》，有香身洁肤，去垢辟秽之功。

3.澡豆方

猪胰5具， 白茯苓 、白芷、藁本各120g，甘松香、零陵香各60g，白商陆150g，蒴藿灰30g，大豆末1000g。

将猪胰干之，大豆末绢下；上9味为末，与猪胰相和，更捣令匀，八九月则合，冷处贮之。欲用，稍稍取以洗手面，至3月以后勿用。

本方出自《历代古传 秘方 》，有香身润肤之功。

4.澡洗方

干 荷叶 960g， 威灵仙 (去土)、藁本(去土)、藿香叶、零陵香、茅香各480g，甘松(去土)、香白芷各240g。

以上方药共捣碎为粗末，每用60g，生绢袋盛，用水约25L，煎3沸，放稍热，于无风处淋浴，避风少时。如水少时，更添入热开水，斟量得宜使用，勿令添入冷水，药末不添。

本方出自《御药院方》，有香身止痒之功。

5.沐浴方

谷精草 、 茵陈 、 决明子 、 桑枝 、白 菊花 各36g， 木瓜 、 桑叶 、 青皮 各45g。以上方药煎水沐浴。

本方出自《慈禧光绪医方选议》，有香身祛风，清热利湿之功。

6.体臭方

竹叶 300g，桃白皮120g。以上2味水煎取汁，贮瓶备用。以药液浴身，不拘次数。

本方出自《千金翼方》，有香身除臭，利湿解毒之功。适用于腋奥体臭。

7.腋臭方

雄黄 、麝香、硫黄、 乳香 、青矾石各等份，鲜 马齿苋 300g。以上方药共捣成泥状，摊新瓦上晒干，再罗成粉。用醋洗腋下，再用粗布揩腋下皮肤，使皮肤轻微破皮，外搽药粉，每3～7天1次。

本方出自《历代古传秘方》，有解毒除臭之功。适用于腋臭。

8.令香方

白芷、柑子皮各45g，瓜子仁60g；藁本、 当归 、 细辛 、桂心各30g。以上方药共为细末，每服3g，酒送下，日3次。5日口香，7日身香。

本方出自《历代古传秘方》，有香身辟秽之功。

9.胡粉方

枸杞 根、蔷薇根、炙 甘草 各15g，胡粉、商陆根、 滑石 各30g。以上方药共捣下筛，以苦酒和，涂腋下，当微汗出，易衣复涂。著药不过三敷便愈，或更发复涂之。不可多敷，伤人腋。

本方出自《历代古传秘方》，有解毒除臭之功。适用于狐臭、漏腋。

  ;   10.肢臭方

乌贼骨、枯 白矾 各9g，密陀僧3g。以上方药共为细末，先用药洗臭处，再用药末搽之。

本方出自《历代古传秘方》，有止汗除臭之功。适用于狐臭。

11.狐臭方

青木香60g，附子、 石灰 各30g，矾石(烧)15g。以上方药共为细末，用以涂于腋部，经常用之。

本方出自《历代古传秘方》，有敛汗除臭之功。适用于狐臭。

12.瘦治方

熟地、 丹参 、 沙参 各90g，元参240g，生地120g， 麦冬 60g， 白芍 、 地骨皮 各150g， 陈皮 15g。以上方药共研细末，加桑叶180g，亦为细末，调蜜为丸，如梧桐子大小。每服15g，白开水送下。

本方出自《石室秘录》，有滋阴泻火，养血增肥之功。适用于阴虚火旺，身体消瘦者。

13.肥治方

人参 、 杜仲 、白 芥子 备90g，白术、 薏苡仁 、 芡实 各150g，熟地黄240g， 山茱萸 120g， 肉桂 、茯苓各60g， 砂仁 15g， 益智仁 、北五味子、橘红各30g。

以上方药共研为细末，和蜜为丸，如梧桐子大小。每服15g，白开水送下。

本方出自《石室秘录》，有健脾胃，补肝肾，美形体之功。适用于脾胃虚弱，湿盛痰壅，肝肾不足，阳气式微而致之形体胖大者。

14.羊蜜汁

干地黄、当归、川断各200g，羊肉1000g，正蜜糖300g，怀 牛膝 100g， 黄芪 50g。将羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，放干地黄、当归、川断、怀牛膝、黄芪，加水同煲10小时，取浓汁，去渣，再入正蜜糖，再熬成 麦芽 糖样。每日以温酒送服10g。

本方出自《历代古传秘方》，有健胸丰乳之功。适用于女子胸邮平坦，乳房凹干，发育如男子。

15.甘露饮

枇杷 叶、干熟地黄、生干地黄、天门冬、 麦门冬 、 石斛 、茵陈、黄芩、 枳壳 、甘草各等份。将枇杷叶刷去毛， 天冬 、麦冬抽心焙，石斛去芦，山茵陈去梗，枳壳去瓤麸炒，甘草炙。将以上方药共研细末。每服15g，水一盏，煎至七分，去渣，食后、临卧时温服。

本方出自《太平惠民和剂局方》，有滋阴清热，利湿除臭之功。适用于阴虚火旺、胃热壅络、升降失常之口臭者。

16.清臭饮

赤芍 、黄芩、藁本、生地、 黄连 、 石菖蒲 、 远志 各等份，甘草3份。上药水煎去渣，取汁分次服用，每日1剂。

本方出自《仙拈集》，有清热利湿，通窍除臭之功。适用于鼻中臭气。

17.石灰散

石灰200g，青木香、枫香、熏陆香、丁香、 阳起石 、橘皮各30g，矾石60g。以上方药并炒，捣筛为散，以绵作袋，粗如四指，长12cm，展开将药末裹于内。先将腋窝洗净，以干毛巾将局部擦红，然后将药条夹于腋窝下，候时取出。

本方出自《太平圣惠方》，有燥湿敛汗，辟秽化浊之功。适用于腋臭。

18.轻身散

黄芪500g，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉、 生姜 各30g。先将黄芪、生姜煮汁30沸，焙干为散。再将茯苓等5味捣筛为散，拌匀备用。每服1g，入盐少许，开水冲服，不拘时候。

本方出自《圣济总录》，有补气健脾， 减肥 轻身之功。适用于气虚湿阻型肥胖症。

19.乌龙丸

当归、生地黄、枸杞子、石 莲肉 各30g，莲心、木香、青木香、乳香、京墨各15g，丁香10g，茯苓6g，冰片0.3g。妇人加 乌药 (醋炒)、 香附 (童便炒)各10g。

以上方药共为细末，陈米饭荷叶包，烧 过，捣烂入药末为丸，如黄豆大，取麝香0.3g，黄酒化开，为衣。每服30～40丸，临卧用砂仁炒，入黄酒中送服。

本方出自《万病回春》，有培补脾肾，行气活血，辟秽化浊之功。适用于腋臭、体臭者。

20.五香丸

豆蔻、丁香、藿香、零陵香、青木香、白芷、桂心各30g，香附60g，甘松香、当归各15g， 槟榔 2枚。以上方药共为细末，炼蜜和丸，如大豆。含咽，日3夜1。亦可常含咽汁。

本方出自《千金要方》，有香口辟秽之功。适用于口臭、身臭者。

21.洗香丸

孩 儿茶 35g，上好细茶30g，砂仁40g，白豆蔻12g，沉香7g，冰片0.6g，麝香1g。以上方药共为细末，以甘草膏为丸，如豌豆大小，贮瓶备用。每用1丸，含化。

本方出自《鲁府禁方》，有清热化湿，芳香辟秽之功。适用于口臭。

22.地仙丸

黄芪(锉)、 天南星 (炮)、 羌活 (去芦)、茴香子(炒)、 地龙 (去土)、 骨碎补 (炒)、 防风 (去芦)、 赤小豆 、 狗脊 (去毛)、白蒺藜(炒)、乌药、 白附子 (炮，去皮脐)、萆薢各15g，牛膝(酒浸)30g， 木鳖子 (去壳)9g。

以上方药共研细末，酒煮面糊为丸，如梧桐子大小，贮瓶备用。每服20丸，空腹盐汤或茶酒送下。

本方出自《奇效良方》，有祛风湿，通 经络 ，补肝肾，美形体之功。

23.石斛丸

石斛60g，肉苁蓉、 菟丝子 、牛膝、熟地黄、杜仲、 泽泻 、枸杞子、山茱萸、桂心、茯苓、 补骨脂 、覆盆子、附子、巴戟天、桑螵蛸、钟乳粉、车前子、 牡蛎 粉、 龙骨 、阳起石各30g。