🕛【子时】23:00~1:00。胆经当令 此时宜休息 有宜骨髓造血!
🕑【丑时】1:00~3:00。肝经当令 熟睡养肝!
🕓【寅时】3:00~5:00。肺经当令 睡得熟,面红精气足!
🕕【卯时】5:00~7:00。大肠经当令 最佳排毒时,忌夫妻生活!
🕗【辰时】7:00~9:00。胃经当令 吃早餐,营养身体安 忌空腹!
🕙【巳时】9:00~11:00。脾经当令 多喝水!忌辛辣!
🕛【午时】11:00~13:00。心经当令 一小憩,安神养精气!
🕑【未时】13:00~15:00。小肠经当令 分清浊,饮水能降火!
🕓【申时】15:00~17:00。膀胱经当令 津液足,养阴身体舒!
🕕【酉时】17:00~19:00。肾经当令 肾藏精,纳华元气清!
🕗【戌时】19:00~21:00。心包经当令 晚餐别太丰盛!护心脏,减压心舒畅!
🕙【亥时】21:00~23:00。三焦经当令 百脉通,少喝水 勿生气养身养娇容!
网站首页
养生资讯
健康养生
五脏六腑
骨骼养生
体液营养
肌筋组织
美容护肤
运动健身
养生资讯
中医辨证
望
闻
问
切
中医辨症
身体调养
针灸推拿
拔罐刮痧
中医药疗
中医气功
其他疗法
身体调养
药食同源
药方偏方
膳食营养
中医药茶
中医药酒
药与食材
药食同源
经络穴位
搜 索
首页
>
养生资讯
>
美容护肤
>
列表
气功美容之童面功
练习童面功可使气血两盛,精神充沛,达到面如童颜。
气功按摩美容术
气功按摩美容属于锻炼美容的范畴,是当前美容界常用的美容治疗方法。
中医气功的美容功效
气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美...
最有效的去痘印方法
痘痘走了,狠心留下了痘印,痘印让脸上看起来坑坑洼洼的,非常难看。而生姜是我们...
美容健康的方法
坐位,两手十指分开,以指腹或指夹紧贴头部两侧皮肤,拇指自太阳穴向耳上穴(耳尖...
女性皮肤光泽的4个秘方
充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因...
八种高效祛斑养颜食疗秘方
斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位,尤好发于肤色白的...
去皱纹小窍门
美国皮肤病学会提醒,侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹,而趴着睡会让你的额头沟壑纵...
秋冬季预防嘴唇干裂方法
有些嘴唇干裂是由于口腔或牙齿疾病导致的,引起唇炎。所以在冬天补水时应注意口腔...
洗脸加点醋美容抗衰老
永葆美丽容颜是人们共同的追求,其实只要每天在洗脸水中加点醋,持之以恒坚持下去...
秋季皮肤补水滋润的五个妙招
秋冬肌肤水分容易流失,日霜晚霜未必能深层滋润,所以别忘了每星期最少做一次补湿...
蜂蜜的四大功效及美容小秘方
蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容...
古代中医美容秘方
古代中医,只要以调理为主,注重养生,那么下面我们一起来看看古代中医美容是如何...
治雀斑常用的偏方
中医认为,本病的发生是火郁于细小脉络的血分中,复受风邪侵袭,风火之邪相而引起...
延年益寿方
中医学认为,肾气亏损、脾胃虚弱、气血郁滞、五脏虚损等皆可导致人早衰,主要与肾...
327条
上一页
1
..
4
5
6
7
8
9
10
11
12
..
22
下一页
栏目本月排行
·
米汤甘草面膜 改善过敏皮肤
·
保持头发健康15护发秘诀
·
美容健康的方法
·
中医美容中的“美齿”
·
适合3种人的面操
·
按摩紧致你的胖胖脸
·
桃花美容治便秘
·
桃花美容有良方
·
玫瑰淡斑面膜